7 лайфхаков, которые помогут снять кольцо с опухшего пальца

• Попробуйте скрутить украшение
• Поднимите руку вверх для оттока крови
• Опустите отекшую конечность в холодную воду
• “Подтяните” кожу
• Намыльте палец
• Обмотайте палец скотчем
• Метод, рекомендованный сотрудниками ДСНС: пошаговая инструкция
• Почему отекают пальцы: 5 причин
• Причина первая: задержка жидкости
• Причина вторая: инфекция
• Причина третья: травма
• Причина четвертая: подагра
• Причина пятая: синдром запястного канала

Если вы читаете эту статью, скорее всего, вам или вашему близкому человеку нужна помощь. Ведь согласитесь, вряд ли кто-то станет искать ответ на вопрос, как снять кольцо с отекшего пальца, просто так, интереса ради. Поэтому предлагаем вам следующее: сперва мы опишем способы, которыми вы можете воспользоваться здесь и сейчас, чтобы избавиться от украшения без потерь для вашего здоровья и для самого украшения, а после спокойно поговорим о причинах отечности и методах ее предотвращения. Чтобы ситуация с опухшим пальцем и застрявшим кольцом не повторилась вновь.

Мы расположили лайфхаки в порядке возрастания: от самых простых к наиболее сложным. Если первый совет неэффективен, переходите ко второму — и так далее. Очень надеемся, что слишком далеко вам заходить не придется.

Попробуйте скрутить украшение

Ключевое в данном совете — скрутить, а не стянуть. Большинство людей, пытающихся снять ювелирный аксессуар с отекшей конечности, тянут колечко. В то время как его нужно медленно и аккуратно скручивать, проворачивая вокруг своей оси. Как будто это не кольцо, а гайка, а ваш палец — винт.

Поднимите руку вверх для оттока крови

Отек можно минимизировать, зафиксировав кисть на возвышенности для оттока крови и лимфы. Долго держать руку поднятой вверх, наверное, не получится: это физически довольно непросто. Но вы всегда можете положить кисть на плечо и подождать несколько минут. Высоки шансы, что спустя короткий промежуток времени отечность уменьшится, и вы сможете снять колечко без лишних сложностей.

Опустите отекшую конечность в холодную воду

Если на улице летний зной, вода может быть не просто холодной, а даже ледяной. Спазм сосудов в такой ситуации вряд ли возможен. Итак, что нам даст холодная вода? Ровно то же самое, что и фиксации руки в положении выше уровня сердца, — отток крови и лимфы. Только быстрее. Данный способ считается более сложным, так как вода и емкость, в которую ее можно налить, не всегда есть под рукой. Но если вы дома, таз, кубики льда из морозилки и холодная вода из-под крана помогут быстро и эффективно решить проблему.

“Подтяните” кожу

Бывают случаи, когда кольцо на пальце стопорят складки кожи. И тут вам потребуется помощь друга. Попросите кого-нибудь оттянуть кожу между основанием пальца и средней фалангой вниз, а сами тем временем попытайтесь стянуть, а лучше — скрутить кольцо. Если проблема именно в скоплении складок кожи, всё должно получиться. Если не получается, можно попробовать комбинацию этого способа с одним из вышеописанных. Например, сначала в холодную воду, а затем — “подтяжка”.

Намыльте палец

Главная цель этого и последующих лайфхаков — уменьшить трение между кольцом и кожей при помощи подручных средств, насколько это возможно. Вам понадобится брусок мыла (в следующем способе — скотч, но до этого мы еще дойдем). Мылом необходимо обильно намылить поверхность пальца, сделав ее скользкой. Это поможет скрутить колечко и освободиться от ювелирной “кабалы”. Одно плохо: твердое мыло нынче не в почете, его все чаще заменяет жидкий гель, который для реализации данного способа совершенно не годится.

Обмотайте палец скотчем

Суть в том, чтобы сделать поверхность пальца гладкой и скользкой, чтобы кольцо с легкостью соскочило с опухшей конечности. Если под рукой есть канцелярский скотч, попробуйте аккуратно обмотать им палец, начиная от ногтя и заканчивая верхней линией украшения. Если получается запустить скотч под кольцо — отлично, это максимально упростит предстоящую задачу.

После этого ваша задача — начать аккуратно и медленно скручивать украшение с пальца. По идее, как только кольцо полностью окажется над скотчем, его снятие с пальца перестанет быть проблемой.

Метод, рекомендованный сотрудниками ДСНС: пошаговая инструкция

У современных сотрудников спасательных служб есть эффективные инструменты для случаев вроде нашего. Однако метод, который описан ниже, тоже из их арсенала. С технической точки зрения он, конечно, устарел. Но в качестве домашнего способа вполне подойдет. Особенно если все предыдущие лайфхаки не принесли ожидаемого результата.

1. Пожалуйста, возьмите моток прочных ниток (важно, чтобы длина нити была не меньше метра) и обычную канцелярскую скрепку.
2. Один конец нитки проденьте в широкое ушко скрепки таким образом, чтобы образовался кончик длиной 10 см (плюс минус).
3. Скрепку аккуратно протолкните между кольцом и пальцем.
4. Как только скрепка окажется на другой стороне, можете убирать ее. Функция канцелярской принадлежности — протянуть нить между ювелирным изделием и пальцем — выполнена, скрепка больше не понадобится.
5. Короткий край нити зафиксируйте пальцем той руки, на которой застряло кольцо. Важно, чтобы он не выскочил обратно. Для этого вложите его в складку между большим и указательным пальцем.
6. Длинный край начните наматывать на палец выше кольца.
7. Следите за тем, чтобы первый слой нити плотно прилегал к кольцу, и чтобы каждый последующий слой плотно прилегал к предыдущему.
8. Вы заметите, как кожа над кольцом (в направлении ногтя) начнет еще больше отекать. Не переживайте, в данном случае это норма.
9. Обернув нить вокруг пальца полностью, заложите ее край между средним и указательным пальцем, надежно его зафиксировав.
10. Возьмите короткий край нити, который до этого был зафиксирован между большим и указательным, и начните медленно, но уверенно разматывать созданный вами “моток”.

По мере разматывания пальца кольцо будет постепенно двигаться вверх, ближе к ногтю. И если всё пройдёт успешно, в какой-то момент украшение преодолеет точку невозврата и соскользнет с сустава.

Почему отекают пальцы: 5 причин

На самом деле, причин, по которым у нас отекают конечности, довольно много. От банальной задержки жидкости при жаре до сложных заболеваний, с которыми под силу разобраться только врачам. Поэтому давайте договоримся так: мы называем основные причины опухания пальцев, а все остальные действия оставляем за вами.

Но обращаем ваше внимание: среди перечисленных будут простые ситуации, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, а будут сложные, для решения которых понадобится консультация у медицинского специалиста (и возможно, не одна). Пожалуйста, не пренебрегайте врачебной помощью, если она действительно необходима. Всегда лучше лишний раз показаться доктору и убедиться, что всё в порядке, чем проигнорировать такую необходимость и усугубить ситуацию.

Причина первая: задержка жидкости

Бытовых причин задержки жидкости в организме может быть несколько:

1. активные физические нагрузки (спортивные тренировки или чрезмерный физический труд);
2. недостаток жидкости в организме при жаре.

В первом случае речь о спортсменах, которые много потеют и у которых вместе с потом из организма вымывается натрий. Этот микроэлемент отвечает в том числе и за удержание воды в кровяном русле. При нехватке натрия вода “выходит из берегов” и пропитывает собой ткани организма. Так возникает отек.

Во втором случае речь о людях, которые мало пьют. В жару организм переходит в режим сохранения энергии и начинает задерживать воду, боясь, что вы не напоите его в нужном объеме. Потому что обычно вы именно так и делаете: пьете недостаточно. А ваше тело, предчувствуя критическую ситуацию, всеми имеющимися силами пытается ее предотвратить и не допустить снижения жидкости в организме до критического уровня. Итог — отек.

Как решить проблему?

Самое главное — пить достаточное количество воды. Как рассчитать индивидуальное количество жидкости, необходимое конкретному человеку, кажется, знает даже ребенок. Пить воду — хорошая привычка. Но именно привычка: а значит себя к этому нужно приучить. Придется немного постараться, но результат порадует во всех смыслах: начиная от отсутствия опухших конечностей и заканчивая улучшением общего самочувствия.

Спортсменам стоит снимать украшения с пальцев перед тренировкой, пить воду с электролитами и разминать кулаки и пальцы между подходами. Это поможет усилить кровоток и предотвратит отечность.

Причина вторая: инфекция

Если отекли не все пальцы, а какой-то один, возможно, вы его травмировали и занесли инфекцию. Любая открытая рана, пусть даже и самая крошечная и незаметная, — это ворота для инфекции. Если палец опух и болит, без врача не обойтись.

Как решить проблему?

Визит к хирургу или, как минимум, к семейному доктору расставит все точки над “і”. Специалист осмотрит рану и вынесет вердикт. Возможно, будет достаточно просто промыть травмированное место. А возможно, понадобится антибиотик.

Причина третья: травма

В данном случае речь идет о закрытой травме: вывих, закрытый перелом, ушиб… Часто подобные ситуации сопровождаются опуханием поврежденной конечности. Иногда проблема решается сама собой, а иногда требует врачебного вмешательства.

Как решить проблему?

Прежде всего, стоит приложить к месту травмы лед. Холод минимизирует отек и снимет болевой синдром. Если палец болит довольно сильно, и лед не помогает справиться с болью, можно выпить безрецептурное обезболивающее средство. Если же и это не спасает, запишитесь, пожалуйста, к врачу.

Причина четвертая: подагра

Подагра — серьезное заболевание, при котором в организме человека задерживается мочевая кислота. Причем она не просто не выводится наружу. Мочевая кислота оседает в почках и кристаллизуется. А эти кристаллы, в свою очередь, негативно влияют на суставы, повреждая их и провоцируя сильные боли. Первым при подагре повреждается большой палец ноги. Однако со временем болезнь может коснуться и пальцев рук. Именно на руках формируются бугорки, в медицине именуемые тофусами. Они не болят, но вызывают повышенную отечность. Следовательно, подагра тоже может стать причиной того, что ювелирное украшение в какой-то момент застрянет на пальце.

Как решить проблему?

В случае с подагрой домашнего решения не существует. Это серьезное заболевание, с которым нужно обращаться к врачу. Еще одна плохая новость заключается в том, что подагра — неизлечимая болезнь. Но если больной будет соблюдать специальную  диету и принимать лекарственные средства, заболевание будет взято под контроль. Этого будет вполне достаточно, чтобы повысить качество жизни пациента.

Причина пятая: синдром запястного канала

Данный синдром поражает нерв, идущий от предплечья к кисти. Связки и кости запястья сдавливают его, и это давление становится причиной появления множественных неприятных симптомов. Среди них:

• болезненное покалывание в подушечках пальцев (как правило, в указательном пальце и в большом);
• общая слабость в руках (их сложно поднять, тяжело что-то держать);
• отечность пальцев, которая сопровождается болезненными симптомами при любом механическом воздействии на ткани;
• мышечная атрофия (развивается в основании большого пальца, однако далеко не всегда, а лишь в запущенных случаях).

Первые симптомы синдрома запястного канала возникают ночью или под утро, то есть тогда, когда человек находится в состоянии  спокойствия. Но если бездействовать, симптоматика начнет нарастать и беспокоить в состоянии бодрствования, что существенно снизит качество жизни человека.

Как решить проблему?

Самое главное — обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Вот несколько вещей, которые врач может посоветовать:

• наложение шины, чтобы надежно зафиксировать кисть в ночное время суток;
• симптоматическое лечение: прием обезболивающих препаратов, доступных без рецепта;
• прием кортикостероидов.

К сожалению, консервативное лечение при синдроме запястного канала помогает не всегда. В некоторых случаях для полного выздоровления пациенту требуется операция.

И напоследок совет на экстренный случай: если самостоятельно снять кольцо с опухшего пальца вам не удается, а врачебная помощь по той или иной причине для вас недоступна, обратитесь за помощью к сотрудникам ДСНС. Используя специальный инструмент, они перекусят металл и освободят вас от ювелирной кабалы. Правда, с кольцом придется попрощаться. Но здоровье дороже! Расставляйте приоритеты правильно.